ゴールデンウィークは長期休みのチャンスだけど「何をしよう？」と迷う人も多いかもしれません。そこで、10代から90代の男女700人を対象に実施したアンケート調査をもとに、「家族・友人・パートナーと過ごす」「一人で楽しむ」「仕事・バイトで稼ぐ」の3つに分けて、リアルな過ごし方をご紹介します。
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2026年のゴールデンウィークはいつからいつまで？何連休？
2026年のゴールデンウィークは、一般的に5月2日（土）から5月6日（水・振替休日）までの5連休です。ただ、4月29日（水）の祝日「昭和の日」から休み、間の4月30日（木）と5月1日（金）に有給休暇を取得して8連休にするという人も少なくありません。
今回のアンケート調査では、5連休と答えた人も、8連休と答えた人も同じく25％という結果に。ほとんどの人がどちらかのパターンで連休を取得することが分かりました。
みんなのゴールデンウィークの過ごし方は？
ゴールデンウィークはどんな過ごし方が人気なのか、まずは全体の傾向をチェックしてみましょう。
ゴールデンウィークは主に何をして過ごす予定？
アンケート結果によると、「出かける」が27％、「家にいる」が55％と、自宅で過ごす人のほうが2倍近く多い傾向が見られました。また、「仕事（バイトを含む）をする」と回答した人は全体の10％でした。
ゴールデンウィークは主に誰と過ごす予定？
次に、ゴールデンウィークを主に誰と過ごすのかを聞いたところ、「家族・友人・パートナー」と過ごす人が69％で最も多く、次いで「一人」で過ごす人が23％という結果になりました。「家族と過ごす」と回答した人の中には、ゴールデンウィークに実家へ帰省する人も多いと考えられます。
家族・友人・パートナーと楽しむゴールデンウィークの過ごし方
アンケート結果をもとに、家族・友人・パートナーとのゴールデンウィークの過ごし方を紹介します。回答者のコメントもあわせて見ていきましょう。
帰省
実家に帰省して家族とゆっくり過ごすのは、ゴールデンウィークの定番の過ごし方。普段はなかなか会えない両親や親戚と時間を共有し、食事を楽しんだり、地元の友人と再会したりするのも良いですね。
帰省先で観光やレジャーを楽しむ人も多いようです。
【回答者コメント】
- 実家に帰省してゆっくり過ごしたり、地元の友人と会ったりする（45歳男性・会社員）
- 帰省して、親戚の結婚式に出席する（60歳男性・会社員）
- 実家に帰省して花畑が有名な公園にドライブする（64歳女性・無職）
帰省する子どもをもてなす
ゴールデンウィークは帰省する人が多い一方で、それを迎える側として「もてなし」に力を入れるという声も多く見られました。久しぶりに会う子どもとの時間を大切にしながら、一緒に食事を楽しんだり、近場へ出かけたりと、家族団らんのひと時を過ごすケースが多いようです。
【回答者コメント】
- 帰省してくる家族と、動画配信サービスのドラマや映画を見る（54歳女性・無職）
- 子どもが帰省するので、夫と共に近場へ出かけたり、おいしいものを食べに行ったり、ショッピングしたりする（60歳女性・専業主婦）
旅行
ゴールデンウィークに国内外へ旅行に行く人も多く、特に国内では過ごしやすい気候で観光に適しているでしょう。有給を活用して長めの休みを取れば、遠方にも足を伸ばしやすいですね。
【回答者コメント】
- 両親の還暦祝いで旅行に連れていく（32歳男性・会社員）
- 北海道へ旅行（40歳男性・会社員）
- 家族でハワイ旅行。観光やショッピング、ビーチ、グルメを満喫する（52歳男性・経営者・役員）
温泉
旅行とは別で「温泉」と回答した方には、自宅からほど近いところへ行くケースが多く見られました。
【回答者コメント】
- 近場の温泉旅行で親孝行（36歳女性・会社員）
- 地元の温泉宿で日ごろの疲れを癒やしつつ、夜には豪華な懐石料理を囲んで家族水入らずの時間を満喫する（48歳男性・会社員）
外食
家族や友人と外食を楽しむのも、ゴールデンウィークならではの過ごし方です。普段はなかなか行けない人気店や少し特別なお店に足を運び、食事の時間をゆっくり楽しむ人も多く見られました。
食事を通して会話が弾み、思い出づくりにもつながるでしょう。
【回答者コメント】
- 横浜中華街で外食（63歳女性・専業主婦）
- 普段はなかなか行けないような遠い場所でおいしいものを食べる（59歳男性・会社員）
ショッピング
ショッピングモールやアウトレットなどに出かけ、買い物を楽しむという声も多くありました。ゴールデンウィークはセールやイベントが開催されることもあり、家族や友人と一緒にお得に買い物を楽しめる時期です。
買い物だけでなく、食事や映画などを組み合わせて1日満喫する人も多いでしょう。
【回答者コメント】
- 家族でショッピングモールへ行く（46歳女性・パート・アルバイト）
- 家族で遠出して買い物をする（66歳女性・専業主婦）
レジャー
自然の中で体を動かしたり、アクティビティを楽しんだりするレジャーも人気です。公園やキャンプ、海や山でのアウトドア、スポーツなど、開放的な時間を過ごすことでリフレッシュできます。
家族連れはもちろん、友人同士でも気軽に楽しめる点が魅力です。
【回答者コメント】
- 海へ遊びに行く（31歳男性・会社員）
- 友人と琵琶湖でマリンスポーツを楽しむ（54歳男性・会社員）
一人で楽しむゴールデンウィークの過ごし方
ゴールデンウィークを一人で過ごす場合も、楽しみ方は人それぞれです。ここでは一人だからこそ楽しめる過ごし方をご紹介します。
外でアクティブに楽しむ
旅行に出かけたりカフェやサウナでリフレッシュしたりするなど、外に出て、一人で自由に過ごす時間もゴールデンウィークの醍醐味の一つです。
旅行
【回答者コメント】
- 古墳を訪ねる（60歳男性・会社員）
- 京都旅行（32歳女性・無職）
カフェ
【回答者コメント】
- 行きつけのチェーン展開のカフェを複数訪れて本を読む（44歳女性・会社員）
- カフェ巡りをする（39歳女性・その他）
サウナ
【回答者コメント】
- サウナに行く（41歳男性・会社員）
散歩
【回答者コメント】
- 近所をウォーキングする（58歳男性・自営業）
- 散歩する（67歳男性・会社員）
家でのんびり楽しむ
ゴールデンウィークは混雑を避けて外に出かけず、ゲームや読書、料理を楽しむなど、家でのんびりと過ごす手もあります。
動画視聴・ゲーム
【回答者コメント】
- 録画してためているドラマを見る（62歳女性・無職）
- アニメを観ながらのんびり過ごす（33歳男性・無職）
- 家でゲームやアニメ映画、動画配信などを見てゆっくり過ごす（28歳男性・会社員）
音楽や映画の鑑賞・読書
【回答者コメント】
- 家で音楽を聴いて楽しむ（58歳男性・会社員）
- 家で映画を見る（64歳男性・会社員）
- 読書をする（53歳男性・会社員）
片付け・家事
【回答者コメント】
- 片付けや不用品の整理（57歳男性・無職）
- 庭や駐車場の草取り（49歳男性・会社員）
料理
【回答者コメント】
- 普段はチャレンジしにくい、チャーシューなど時間のかかる料理をしてみる（33歳男性・会社員）
家庭菜園・農業
【回答者コメント】
- 田植えをする（55歳男性・会社員）
- 夏野菜を植えたり、ガーデニングをしたりする（56歳男性・会社員）
スポーツ観戦
【回答者コメント】
- 家でスポーツ中継を見ながらのんびり過ごす（57歳男性・会社員）
- 自宅でメジャーリーグやプロ野球中継を見る（37歳男性・会社員）
療養
【回答者コメント】
- 体調不良が続いているので、この機会に静養する（58歳男性・自営業）
バイト・仕事で稼ぐ派のゴールデンウィークの過ごし方
ゴールデンウィークは「仕事・バイト仲間と一緒に稼いで過ごす」と答えた人は、サービス業や医療・福祉、運送・輸送業、建設業、商社・卸売り・小売業、製造業といった、社会インフラを支える職種が多く見られました。
【回答者コメント】
- ゴールデンウィーク中は人手不足になり、時給が高くなるので休みなしで働く。休憩時間に同僚と歓談したり、ランチをしたり、終業後は飲みに行ったりする予定（52歳女性・パート・アルバイト）
- サービス業なので、むしろ通常より忙しく働いて過ごす（35歳男性・会社員）
- ソーシャルワーカーなので人が休んでいる時が働き時（52歳男性・会社員）
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ゴールデンウィークに人気のバイト5選
アンケートで、ゴールデンウィークにどんなバイトをしたことがあるかを聞いたところ、特に多く回答が集まった5職種を紹介します。短期でしっかり稼げる仕事や、未経験でも挑戦しやすい仕事など、人気のバイトがそろっています。ゴールデンウィークの予定がまだ決まっていない方は、ぜひ参考にしてみてください。
飲食店
飲食店バイトは、ホールでの接客やキッチンでの調理補助を行うアルバイトです。ゴールデンウィークは繁忙期になるため、特にランチタイムやディナータイムは忙しくなる傾向にあります。
その分やりがいがあり、接客スキルやチームワークが身に付くでしょう。
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関連記事：ホールスタッフとは？業務内容や向いている人・向いていない人を解説
コンビニ・スーパー
コンビニ・スーパーのバイトでは、レジ対応・品出し・店内清掃などを行います。人手を必要としている店舗ではシフトの融通が利きやすく、深夜帯なら時給アップも期待できます。
幅広い業務を担当するため、今後の仕事にも役立つ経験が得られるでしょう。
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関連記事：【経験者100人に聞く】コンビニバイトってどんな感じ？きつい？楽？覚えること・仕事内容を一覧で紹介
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軽作業（倉庫・仕分け・梱包など）
梱包・検品・仕分・商品管理といった軽作業バイトは、工場や倉庫、物流センターなどが主な勤務先となります。短期バイトの募集が多く、特別なスキルが不要なシンプルな作業のため初心者でも始めやすい点が魅力です。
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関連記事：軽作業バイトはどんな感じ？仕事内容や向いている人の特徴、メリット・デメリットを紹介
小売店
小売店のバイトは、アパレルショップや雑貨店、家電量販店などでの接客・販売、レジ対応、品出しなどを行う仕事です。ゴールデンウィークは来店客が増えるため忙しくなりやすいものの、その分販売経験を積むチャンスでもあります。
人と接する機会が多く、コミュニケーション力や接客マナーが身に付くでしょう。
＼接客スキルを身に付けられる／
関連記事：アパレル店員のバイトはしんどい？ 元販売員・ぼのこが仕事内容やメリットデメリットを徹底解説
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イベントスタッフ
イベントスタッフのバイトは、コンサートやライブ、スポーツ大会などさまざまなイベントの運営・設営・受付などを行う仕事です。ゴールデンウィークには大型イベントが多く開催されるため、高時給の求人も増える傾向にあります。
非日常の雰囲気を楽しみながら稼ぎたい人におすすめです。
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関連記事：イベントスタッフバイトってどんな感じ？実際の仕事内容や時給に関する体験談・口コミを紹介
ゴールデンウィークにバイトするメリットは？
普段の土日休みとは違い、大型連休であるゴールデンウィークにバイトをすることのメリットがあります。主に考えられる4つのメリットを詳しく説明していきましょう。
短期間で稼げる
ゴールデンウィークは普段よりもたくさんバイトができるチャンス。シフトに多く入るほど、短期間でまとまった収入を得ることができます。また、大型連休のため、単発バイトや短期バイトの需要が高まります。
【回答者コメント】
- お客さまが多くなるのでそのぶん稼げる（36歳女性・会社員）
- 休みたい人が多く、シフトを多く入れられるので稼げる（50歳男性・会社員）
高時給バイトの求人が募集されている
連休中は繁忙期になる業種があり、それに伴い時給が上がる求人もあります。特に飲食店や観光地、イベント関連の単発バイト・短期バイトでは、通常よりも高い時給が設定されていることがあるので、効率よく稼ぐことができます。
【回答者コメント】
- いつもより時給が高くなる（35歳女性・専業主婦）
- 期間限定の高時給バイトで時間を有効に使える（37歳男性・パート・アルバイト）
閑散期に休める
混雑の激しいゴールデンウィークはしっかりと働き、連休明けの閑散期に休みを取ってリフレッシュするという裏技を使っている人も多く見られました。
【回答者コメント】
- 混雑している間に仕事をして、空いてからお出かけする（53歳女性・専業主婦）
- ゴールデンウィークに仕事をするぶん、代休が平日に取れるので、人混みを避けて外出できる（60歳女性・専業主婦）
採用されやすい
ゴールデンウィークは旅行や遊びに出かける人が多く、人手不足になりがち。そのため、あえてゴールデンウィークにバイトに応募すれば、採用される確率がアップするといいます。
【回答者コメント】
- 人手が足りなくなる時期なので、かなり高い確率でバイトができる（44歳女性・会社員）
- 人手が足りなくなるからシフトに入りやすい（55歳女性・会社員）
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ゴールデンウィークにバイトするデメリットは？
メリットがある一方で、ゴールデンウィークにバイトをすることのデメリットもあります。主に考えられるデメリットを3つ紹介します。
忙しいバイトが多い
職種によっては、ゴールデンウィーク中は繁忙期となるため、非常に忙しくなります。特に飲食店や観光地では、多くの来客が見込まれるため、ハードな労働になることがあります。しっかりと休養を取ることも大切にしましょう。
【回答者コメント】
- 通常より忙しくて疲れる（55歳女性・会社員）
- 連勤になることが多く、お客さまんも多いので疲れる（55歳女性・パート・アルバイト）
シフトを入れすぎると自分の時間が減る
ゴールデンウィーク中はたくさん稼げるメリットがある一方で、シフトを詰め込みすぎると、休む時間や家族・友達と遊ぶ時間がなくなってしまいます。バイトとプライベートのバランスを考えることが重要です。
【回答者コメント】
- みんなと休みがずれてしまう（53歳女性・専業主婦）
- 友人や家族と遊べない（59歳男性・会社員）
休みの人を羨ましく感じる
ゴールデンウィークは旅行やレジャーを楽しむ人も多いため、働いていると「自分だけ休めていない」と感じてしまうことがあります。SNSやニュースで楽しそうな様子を目にすると、気持ちが落ち込むこともあるかもしれません。
【回答者コメント】
- 周囲の楽しさをよそに働いている自分が虚しくなる時がある（53歳女性・パート・アルバイト）
- バイトから帰って、ニュースでゴールデンウィークのにぎわいの報道を見ると少しへこんでしまう（67歳男性・パート・アルバイト）
そんな時は「この連休のバイトで○○万円貯めよう！」「終わったら△△をしようかな？」と目標を持つのもおすすめです。
また、メリットでも紹介したように、ゴールデンウィーク明けの閑散期に混雑と無縁で休めると考えれば、効率のいい時間の使い方と捉えられます。短期間でしっかり稼げるゴールデンウィークバイトなら、連休後の楽しみにつなげることができるでしょう。
あなたに合ったゴールデンウィークの過ごし方を選ぼう！
ゴールデンウィークの過ごし方は人それぞれ。外出を楽しむのも、自宅でのんびりするのも、バイトで稼ぐのも良い選択です。今年のゴールデンウィークを充実したものにするため、自分にぴったりの過ごし方を選んでみましょう！
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※ゴールデンウィークの過ごし方に関する調査
調査方法：WEBアンケート
調査期間：2026年4月6日
調査対象：10代から90代の男女
回答者数：700名（男性487名 / 女性213名）
