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東京は50を超える美術館がひしめく世界でトップクラスの芸術都市です。とはいえ、なかなか足を運ぶ機会がないという方も多いのではないでしょうか。東京以外でも日本全国、美術館はたくさんあります！
この秋は、芸術の秋を満喫するために、近場の美術館にデートに出かけてみてはいかがでしょうか。
しかし、美術館は「わかりづらくて退屈だった」という経験がある方、またはそういったイメージを持っている方もいるでしょう。でも意外な効果があるのを知っていますか？？
ところで、アメリカでは「美術館に行く人は健康」といわれています。
「その理由は「歩く」ことにヒミツがあります。美術館は、思ったよりも歩く距離が長く、頭をフル回転しながら長時間歩くので結構なカロリーが消費されるのです。
だからちょっと太めだと、歩くのが億劫になって美術館に行きたくなくなるそうです。
ダイエットにも効く、芸術デート、是非楽しんでみてはいかがでしょうか。
文：宇都宮 美穂子
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